آیا گیاهی شدن برای معده مشکل است؟

چند نکته برای غلبه بر سوء هاضمه اگر به گیاهخواری روی آورده اید ، اما گیاهان بیشتر شبیه حیوانات وحشی هستند ، تسلیم نشوید! گاهی اوقات تغییر رژیم غذایی مانند رفتن به باشگاه است – شما فقط باید قدرت هضم خود را تقویت کنید. می توانید مقاله کامل را در آدرس بخوانید بذر زندهبه

نوزاد شماره 2 در نیمه راه! – سلامتی در یک رژیم جامع

اولین آپدیت بارداری وبلاگ! می دانم که اخیراً اینجا بسیار ساکت هستم. من هنوز در دفتر خاطرات خود می نوشتم / برخی از به روز رسانی ها را تایپ می کردم زیرا نوشتن واقعاً به اضطراب من کمک می کند ، اما من این پلت فرم را بسیار از دست دادم. راستش را بخواهید ، … ادامه

نخود سرخ شده فلافل در کاسه – امی لونگارد

نخود را فلافل در کاسه ها سرخ کرد 4-6 وعده مصرف کنید عناصر: مواد لازم سالاد: نخود سرخ شده فلافل (دستور زیر را ببینید) 1-2 فنجان از هر غلات ، پخته شده4 – 6 فنجان برگ سبز مخلوط1 خیار ، خرد شده 1 پیمانه گوجه فرنگی انگور ، از وسط نصف کنید چغندر ترشی ، … ادامه

برادلی آشپزی – سارا گلدشتاین

نام: برد ساراک حرفه: متخصص قلب و عروق در این مدت با چه کسانی قرنطینه شده اید؟ دوست دخترم سارا (استعفا ، من هستم) و سگ ما ، کنجی 1-2 جمله برای خلاصه کردن زندگی خود: برنامه من روز به روز و از هفته به هفته تغییر می کند. من در حال حاضر یک هفته … ادامه

5 راه برای جلوگیری از میکروب ها اگر کودک نوپایی دارید – چیزی که هنوز امتحان نکرده اید! – تغذیه مادلین

کودکان نوپا موجوداتی دوست داشتنی ، زیبا ، شاد و فوق العاده در همه جا هستند … اما خیلی هم تند! اگر کودک نوپایی دارید و تا به حال از عطسه کردن صورت خود و یا تماشای دستان خود در دهان پس از لمس چیزی وحشتناک خودداری کرده اید … دقیقاً می دانید منظور من … ادامه

این هفته در TheHealthHub … پاسخگویی محیط زیست در معماری ، ساخت و طراحی با دکتر دنیس شلدن

دنیس شلدن دانشیار ، مدیر مرکز معماری ، علم و اکولوژی (CASE) و مدیرعامل موسسه EBESS برای انرژی ، محیط ساخته شده و سیستم های هوشمند در موسسه پلی تکنیک رنسلر است. او متخصص در استفاده از فناوری دیجیتال در طراحی ، ساخت و بهره برداری از ساختمان ها است و تجربه ای در زمینه … ادامه

مدیتیشن هدایت شده برای زمانهای نامعلوم – سلامت ارین هولت

من در مورد همه راه های حمایت از سیستم ایمنی بدن خود بسیار صحبت کرده ام – یکی از بهترین راه ها این است که پاسخ استرس خود را کاهش دهیم. این زمانها زمان نامشخصی است. عدم اطمینان می تواند اضطراب زیادی ایجاد کند. امیدوارم با این مدیتیشن بتوانم منابع بازگشت به این زمانهای نامعلوم … ادامه

جولیانا آولا – تغذیه قبل ، حین و بعد از بارداری

پیوندها:FB: https://www.facebook.com/madesimplenutritionاینستاگرام:madesimplenutritionوب سایت: www.madesimplenutrition.comمصاحبه کامل تصویری: https://youtu.be/uMLxnuqIQJQ موضوعات:چالش های مشاوره ، اخبار ، مثبت ماندن ، حمایت از خانواده ها ، تمایل به یادگیری دارید ، در حال حاضر چه می آموزید؟ مهمان:نام من جولیانا است ، من 39 ساله و مادر 3 پسر هستم (در سفر – در فوریه 2021). من مربی بهداشت و … ادامه

آنزیم های گوارشی و سیستمیک: گردش خون و رشد مو

خلاصه ای از موضوعات وبلاگ آنزیم های گوارشی و سیستمیک برای گردش مناسب و بهبود رشد مو. آنزیم های گوارشی و سیستمیک چیست؟ کمبود آنزیم های گوارشی و سیستمیک خطر بیماری و پیری زودرس را افزایش می دهد. کمبود آنزیم های گوارشی و سیستمیک خطر بیماری و پیری زودرس را افزایش می دهد. آنزیم های … ادامه

چگونه می توان اگزما را به طور طبیعی درمان کرد (و چرا کرم های محلی به تنهایی کار نمی کنند) – اوه عزیزم

اگزما به عنوان درماتیت آتوپیک شناخته می شود و با بثورات خال قرمز ، خشک و اغلب خارش دار تشخیص داده می شود. یک روش معمول برای درمان اگزما استفاده از کرم های موضعی است. با این حال ، بثورات خود مشکل واقعی نیست که باید برطرف شود. اگزما در واقع یک علامت خارجی اختلال … ادامه