دیابت چیست؟ – رژیم غذایی


دیابت
دیابت

دیابت چیست؟

دیابت یک بیماری متابولیک است که با سطح بالای قند خون همراه است. هورمون انسولین قند را از خون به سلولهای بدن برای ذخیره انرژی می فرستد. در دیابت ، بدن انسولین کافی تولید نمی کند یا بدن از انسولین به درستی استفاده نمی کند.
عدم درمان قند خون بالا به دلیل دیابت می تواند به اعصاب ، چشم ها ، کلیه ها و سایر اندام ها آسیب برساند.

انواع دیابت عبارتند از:
دیابت نوع 1: یک بیماری خود ایمنی که در آن سیستم ایمنی به سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می کند. حدود 10 درصد از بیماران دیابتی به این نوع دیابت مبتلا هستند.

دیابت نوع 2: زمانی رخ می دهد که بدن در برابر انسولین مقاوم باشد و سطح قند خون افزایش یابد.
پیش دیابت: در این مرحله ، سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است ، اما برای تشخیص دیابت نوع 2 به اندازه کافی بالا نیست.

دیابت بارداری: این با سطح بالای قند خون در دوران بارداری ارتباط دارد. هورمون انسداد انسولین تولید شده توسط جفت می تواند منجر به این نوع دیابت شود.

علائم و نشانه های دیابت

علائم شایع دیابت عبارتند از:
• افزایش گرسنگی
• افزایش تشنگی
• کاهش وزن
• تکرر ادرار
• خستگی شدید
زخم های غیر التیام بخش

علائم دیابت نوع 1

• تشنگی و تشنگی شدید
• کاهش وزن ناگهانی
• تکرر ادرار
• تاری دید
• خستگی
• تغییرات خلقی در برخی موارد

علائم دیابت نوع 2

• تشدید گرسنگی و تشنگی
• افزایش ادرار
• تاری دید
• خستگی
• کند شدن روند بهبود زخم
در مورد دیابت بارداری ، باید بگوییم که هیچ نشانه یا علامتی از این نوع دیابت وجود ندارد. شرایطی که اغلب با آزمایش خون یا آزمایش تحمل گلوکز بین هفته های 24 تا 28 بارداری انجام می شود.

چه چیزی باعث دیابت می شود؟

علت دیابت نوع 1 ناشناخته است. یکی از دلایل این امر ممکن است این باشد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های بتا تولید کننده انسولین حمله کرده و آنها را از بین می برد.
ژن ها همچنین می توانند در برخی افراد دخیل باشند.

دیابت نوع 2 ترکیبی از ژنتیک و شیوه زندگی است. افراد دارای اضافه وزن بیشتر به این نوع دیابت مبتلا می شوند. دیابت نوع 2 سابقه خانوادگی دارد.

دیابت حاملگی همچنین نتیجه تغییرات هورمونی است که در دوران بارداری رخ می دهد. جفت هورمون هایی تولید می کند که حساسیت سلول ها به انسولین را کاهش می دهد و در نتیجه قند خون بالا می رود. زنان باردار دارای اضافه وزن بیشتر در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند.

عوارض دیابت

دیابت می تواند عوارض جانبی داشته باشد:
مشکلات قلبی ، سکته های مغزی و مغزی
• نوروپاتی (آسیب عصبی)
• نفروپاتی
• از دست دادن شنوایی
مشکلات پوستی مانند عفونت های قارچی و باکتریایی
افسردگی

درمان دیابت

دیابت با داروهای موجود به صورت خوراکی یا تزریقی درمان می شود.

درمان دیابت نوع 1

درمان اصلی دیابت نوع 1 انسولین است که جایگزین هورمونی می شود که در بدن تولید نمی شود. انواع مختلف انسولین از نظر اثربخشی و تأثیر متفاوت است:
• انسولین ، که پانزده دقیقه بعد عمل می کند و سه تا چهار ساعت طول می کشد.
انسولین ، که از شش ساعت تا شش طول می کشد و حدود شش تا هشت ساعت طول می کشد.
انسولینی که یک تا دو ساعت بعد دوام می آورد و دوازده تا هجده ساعت دوام می آورد.
انسولینی که چند ساعت پس از تزریق کار می کند و بیست و چهار ساعت یا بیشتر دوام دارد.

درمان دیابت نوع 2

رژیم غذایی و ورزش می تواند به درمان دیابت نوع 2 کمک کند. اگر تغییر شیوه زندگی به کاهش قند خون شما کمک نمی کند ، به دارو نیاز خواهید داشت.

درمان دیابت بارداری

سطح قند خون در دوران بارداری باید به طور مرتب کنترل شود. اگر قد بلندی دارید ، تغییر شیوه زندگی یا ورزش می تواند کمی مفید باشد. ده تا بیست درصد از زنان مبتلا به دیابت بارداری به انسولین نیاز دارند. انسولین برای رشد جنین کاملاً بی خطر است.

دیدگاهتان را بنویسید